Клюквенно-грейпфрутовый фреш «С кислинкой!»
- Цветы
- Овощи и зелень
- Фрукты и ягоды
- Декоративные деревья и кустарники
- Дачный гуру
- Доктор Филгуд
- Рецепты для жизни
- Погода в доме
- Забавные факты
- Полезные таблицы
Ингредиенты
- грейпфрут красный – 1/2 шт
- клюква – 0,5 стакана
- киви – 2 шт
- лимон – ¼ шт
- руккола – полпригоршни
- пажитник – 1/3 ч.л
- перец черный молотый – ¼ ч.л
- соль – по вкусу
Рецепт
Помойте и очистите от кожуры киви и грейпфрут, последний разделите напополам. Помойте рукколу и клюкву, положите их в блендер, туда же – очищенный грепфрут, киви, пажитник и перец. Выдавите в блендер сок лимона и взбейте. Соль добавите по вкусу.
Кислоты вам в жизнь…